焦虑症的7大症状
1.睡眠问题
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。
2.过度担心
焦虑症的特点就是思虑过多。如果一个星期忧虑太久,甚至超过四天,而且这种症状持续很久的话,就可能是焦虑症了。
3、注意力不集中
对于焦虑症的患者来讲,集中注意力是很困难的,通常会胡思乱想,做事情也会丢三落四。
4.自我怀疑
轻度焦虑症患者病前性格常具有易紧张、焦虑,对困难过分估计,有不安全感,自信心不足等特点。
5.反复倾诉
有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉,就像“祥林嫂”一样,可能是焦虑的迹象。
6.容易被激怒
情绪不稳定,易激惹,一点小事就可能大发雷霆。注意力集中困难,对声光敏感。因注意力无法集中,患者自觉记忆力减退。
7.自我怀疑
有些人会围绕某一个问题反复质疑自己,比如“我是不是优秀?”“身边的那些人都是怎么评价我的?”等。这些质疑在他们心里反复出现,也没有什么确定答案,弄得自己很累。
- 上一篇:自我治疗焦虑症的方法
- 下一篇:焦虑症的五大特征
-
焦虑症主要有哪些症状呢2022-08-12
随着现代生活节奏的加快,焦虑症患者的数量也在增加。焦虑症患者在日常生活中的表现往往与正常人不同。焦虑症不仅影响患者的正常生活,还会给家庭和人际关系带来更大的影响。焦虑症患者主要有以下症状。 一、焦虑症患者的症状是生理上的。焦虑症患者常表现为
-
焦虑症的常见原因有哪些2022-04-11
焦虑症的常见原因?医师指出,焦虑症是一种非常常见的心理疾病,生活中很多人都被这种心理疾病所困扰。为了更好的生活和更多人的身心健康,我们需要了解焦虑症的常见病因。以下是医生介绍的焦虑症的常见原因! 1.个人气质。生活中有的人性格开朗,容易接近,
-
焦虑症的早期症状有哪些2022-04-04
众所周知焦虑症是一种常见的心里疾病,因此了解焦虑症的早起症状对我们预防和治疗焦虑症都有帮助,今天医师就为大家整理了焦虑症的早期症状有哪些? (1)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往
-
导致出现焦虑症的5个症状2021-11-01
1、情绪症状 心情变化无常。对于有些事情过于担心和恐惧,或者对某些事情有特别的期待,然后又出现特别沮丧等等各种不好的情绪。有时候会因为一些小的事情和别人吵架,但是对于一些重要的事情却感到麻不不仁。 2、躯体症状 会出现头昏脑涨、胸闷气短、惊慌、
-
焦虑症的6个典型症状2021-10-21
1、焦虑症患者从情绪上来看比正常过度惊恐,内心感觉到非常的害怕与不安,经常提心吊胆、忐忑不安,在陌生的环境中更是有一种前所未有的危险感,像是大灾难就要降临。 2、从身体上来讲,经常会出现胸闷气短、心慌烦恼的症状,感觉干什么事情都有气无力,整个
-
神经焦虑症应该怎么治2021-10-06
一.躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的单独原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且,许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑