郑州精神病医院精神科

如何预防冬季狂躁症

  如何预防冬季狂躁症?郑州金水中医院专家称,冬季是狂躁症发生的高发季节,冬天气候干燥,草木枯黄,天色灰暗,呼呼的北风,到处是一片萧条的景象,很容易让人触景伤情,心情烦躁,近而诱发狂躁症,狂躁症是一种危害比较大的疾病,因此我们必须做好预防工作,那么有哪些措施可以预防冬季狂躁症呢?

 
  下面由郑州金水中医院的专家为我们详细介绍。
 
  家庭环境要求
 
  兴奋躁动的病人,不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调,如绿、蓝色为好,房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内,家中尽量保持安静,尽量少接待客人,如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐,不宜放节奏过于激烈快的乐曲,以免引起病人兴奋。
 
  如何与兴奋躁动病人接触
 
  在与躁动病人接触、交谈时,态度要和蔼、亲切、耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论,更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时,可采用引导、转移注意力的方法,若病人与客人一直说个不停时,家人可在言语中提醒他时间不早了,该休息或吃饭了,或说客人还有其他工作,改天在谈等等,这样病人一般都会乐于接受的。
 
  如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理
 
  对待这类病人,家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人,因躁狂病人大多表现为好关闲事,好打抱不平,小题大做,平时看不惯的事情此时更看不惯,非要周围或家人按他的意愿办,尽量满足他的相对合理的要求,以免引起冲动、伤人行为。另一方面尽量不让病人外出,因病人在越是人多的地方,越是喜欢表现自己,兴奋程度就越高,对病情更不利。
 
  如何做好兴奋、躁动病人的生活护理
 
  兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”,饥饿过度时又会出现暴食暴饮,不注意饮食卫生,所以尤其要做好病人的饮食护理,督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐,以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐,可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方,病人常会自行进食。这段时间因病人体力消耗大,说话滔滔不绝,可造成口干舌燥,极度兴奋时还会发生脱水,因而饮食量一般要比平时多,注意鼓励多饮水。在个人卫生方面,如协助洗漱、洗澡、洗头等,督促更洗衣服,保持床铺干净,女病人月经期应协助护理
 
  娱乐活动
 
  对一般兴奋性较高的病人,不必限制其活动,如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等,使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗,并在药物的配合下,增加睡眠时间。另外,也可根据病人的爱好,引导做一些文娱活动,如下棋、绘画、书法、唱歌。
 
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  温馨提示:以上就是专家介绍的如何预防冬季狂躁症的一些方法,希望对大家有所帮助。冬季来了,灰色的天空,呼呼地北风,很容易让人心情烦躁,希望大家要注意,尽量保证平和的心境,降低患狂躁症的几率。如果还有其他疑问,可以在线点击咨询郑州金水中医院专家,专家们会为您竭诚服务。

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