青少年要怎么预防强迫症呢？郑州金水中医院表示，强迫症成了日趋发展的病症，人们常见后通常认可了它的存在只是一种夸张的行为。不少人甚至还认为这也是正常行为的一种，事实上强迫症的存在，已经逼近人们正常生活，开始让人们的生活产生了危害性的裂纹，我们需要重视强迫症。尤其是在青少年发展时期，尤为的重要。强迫症治疗下面给大家介绍青少年预防强迫症的方法

青少年要怎么预防强迫症呢？

1、懂得享受生活：不要过分计较得失，看中利益的结果。做事情都需要抱着一种欣赏、享受的心态去享受乐趣。牢记一条生活准则：想要健康长寿，就要心态轻松。

2、学会自然法则：不要强迫自己喜欢计较芝麻绿豆大的事情，总是爱幻想很多不切实际的东西，思考问题反复，不爱与人交流，不会从心底去接纳别人，爱钻牛角尖，爱与人争辩，不求自己是对的决不罢休。所以，一定要让自己学会适合这个环境。

3、不要刻意改变外表：青少年在这个时期很注重外表形象，经常追求，心理产生十分的追求感，总是害怕自己不够好，会被人瞧不起，攀比心理比较严重。

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