强迫症患者往往宁可隐藏他们的困难而不愿主动就医寻求帮助。通常，他们可以非常成功地掩饰他们的行为，从而延误治疗好几年。不幸的是，强迫习惯随着时间的迁移而变得根深蒂固，使强迫症治疗更加困难。

近美国社区的研究资料表明，强迫症是精神科的常见疾病之一，每年患病率为1.5%～2.1%，患病率为2.5%。强迫症状多起病于少年期或青壮年期，大约1/3的患者于儿童期。强迫症的患病率没有性别差异，但男性起病比女性早。清洁行为多见于女性，而检查行为更多见于男性。 若不予治疗，强迫症的症状也可以发生轻重变化，有时还会暂时自行缓解。但是这些症状会复发，因此治疗是必须的。目前，常用的治疗有行为治疗、认知治疗和药物治疗。

行为治疗可帮助那些伴有焦虑症状的强迫症患者控制不自主行为。患者主动参与治疗过程，并且在治疗结束后继续使用已学会的应对措施。

许多患者可以从暴露或仪式动作预防中获益。治疗中患者被逐步地暴露于引起他们强迫行为的环境中。例如，强迫洗手的患者可能被迫去接触一些他们所害怕的脏东西，然后数小时内不允许洗手。通过这种治疗，使患者认识到不舒服感可以不借助于仪式动作而逐步消失，他们所害怕的灾难也不会出现。

认知治疗通过帮助患者分析自己的感受，区分不现实的想法，从而改变患者的思维模式。许多治疗者都将行为治疗与认知治疗联合应用。近的研究表明，那些只有强迫意向而没有强迫行为的病人对认知治疗有较好的疗效。

多种药物可以治疗强迫症。早使用的药物是氯丙咪嗪，同样且使用较方便的是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SS-RI类)。行为治疗合并药物治疗是的方法。

在某些病例中，家庭治疗是行为治疗和药物治疗的补充。家庭咨询讨论会通过增进了解，确定共同目标，互相鼓励来帮助病人及其家庭。另外，也使家庭成员学会怎样从病人的仪式动作中摆脱出来。

如果你怀疑自己有强迫症，为了重新面对生活，步措施就是去精神科门诊或专科医院寻求帮助。回答以下问题“是”或“不是”，然后，带上这份问卷，在你次就诊时出示给专业医护人员。