郑州精神病医院精神科

专家讲述:为什么会失眠的原因

  失眠有什么原因引起?郑州金水中医院精神科朱玉教授享受特殊津贴专家)专家解答:常见的有睡眠环境、心理因素以及药物等多种因素。失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会,而失眠的确是一个很常见的睡眠障碍,它使人情绪变差,危及身心健康。那失眠有什么原因引起呢?河南金水中医院失眠科专家对此为大家总结如下:  

  

  1、心理方面因素:急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。


2、药物或者饮食:很多人晚上睡不着是什么原因呢,可能与药物或者饮食有关。比如长期服用兴奋剂的人会出现失眠,或者长期服用安眠药停药或减药时也会出现失眠。另外,如果饮食中摄入过多兴奋性或者刺激性的饮食,也会出现睡不着的情况。


 3、睡眠环境因素:很多人习惯在固定的环境中睡眠,换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差,一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。夜里睡不着是失眠吗?
 


4、各种疾病影响:一些精神疾病或者躯体疾病都会影响睡眠,导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病;或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭、甲状腺机能亢进等躯体疾病,都会引发失眠。

 

 


   此外,晚上睡不着有什么原因引起?最明显的就是精神或者工作压力大所致。望朋友们养成好的睡眠习惯,出现失眠症状时,一定要在专业的指导下,选择合适的治疗方案,不可随意服用安眠类药物。

 

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精神康复体系是北大医学院神经内科、北京宣武医院神经内科、郑州金水中医院联合数十位专家、教授、博士生导师组建课题攻关联合实验室,针对失眠、抑郁、精神分裂的发病机理及特性,经过十几年的潜心研究和临床验证,成功研制出的特色疗法。

 

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  优势: 该疗法具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等优势,能够直接通过血脑屏障作用于大脑,激活并营养大脑中枢神经核,调节神经突出处活性基因的介质平衡,阻断失调基因的介质在神经中传递,促进神经递质多巴胺的转换,增加蛋白质的合成,恢复神经元的正常功能,打破了失眠治疗史上,治疗-复发再治疗-再复发的恶性循环。

 


 

  温馨提醒:郑州金水中医院独家引进的脑神经递质仪的两万余例临床数据表明,大部分的睡眠异常都是脑神经递质功能异常导致的,如果不及时治疗,不仅影响自己的健康,也让身边的人都饱受折磨。一旦发现自己的精神状态有任何不适,最好立刻去专业的医院接受专业的诊断,以免延误治疗的最佳时期。郑州金水中医院权威专家能为您的健康保驾护航!

 

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