抬头向上看可减轻抑郁情绪
心理学家发现,悲观主义者眼睛往下看,他们的大脑工作得更好;乐观主义者向上看时,他们的大脑会转得更快。
这一发现表明,因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用,他们也许有悲观的思想,但是如果他们抬头向上看的话,就不会那么悲观地思考问题了。
领导该研究的心理学家说,这一研究提出了诊断和治疗这种抑郁情绪的新方法。有研究认为,只需劝说抑郁的人改变一下习惯,将目光稍稍抬高一点,就能帮助减轻抑郁情绪。
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抑郁症有哪些常见因素2023-04-04
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抑郁症症状都会有哪些呢2022-08-30
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抑郁症的早期症状有哪些呢2022-08-29
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引发抑郁症的因素是什么呢2022-08-20
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抑郁症都有哪些常见的表现呢2022-08-15
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抑郁症的常见症状有哪些呢2022-08-10
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