什么是抑郁

抑郁症是一种以精神抑郁为主要症状的慢性精神疾病。 具有疾病负担高，患病率高，复发率高，自杀率高的特点。 由于现代社会生活压力的增加和激烈的竞争，抑郁症的发病率逐年增加，发病年龄越来越小，已成为危害人类身心健康的主要杀手。

抑郁症的病因和临床表现

迄今为止，抑郁症的病因尚未解决，通常被认为是生物学，心理和社会(文化)因素相互作用的结果。

其主要表现如下：

1.情绪低落表现为严重而持久的情绪低落，沮丧和悲观，情绪低落，沮丧，缺乏兴趣，更加痛苦，悲观和厌倦。

2.思维缓慢表现为反应迟钝，思维受阻，甚至在严重的情况下无法正常交流。

3.认知障碍表现为记忆力减退和注意力不足，导致患者社交功能障碍，影响患者的预后。

4.身体症状有些患者的症状包括睡眠障碍，食欲不振，恶心和呕吐以及性欲低下。

如何地治疗抑郁症自我调节在抑郁症的早期阶段，可以使用自我调节来缓解抑郁症，例如做一些让您感兴趣的事情，计划可以获得幸福和自信的活动，听音乐，购物， 和旅行放松并等待。

此外，保持正常和规则的生活，尝试饮食，生活和定期运动。 您也可以与朋友和家人交谈，以避免孤独和沮丧。 心理治疗在医生的启迪和治疗下，请教心理医生，以摆脱您的狭narrow心理。

常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗，认知行为治疗，人际关系治疗，婚姻家庭治疗，心理动力治疗等。其中，认知行为治疗对抑郁症的疗效已得到公认。

鉴于每个患者的状况和病因不同，使用的仪器来准确检测病因并直接达到疾病。

性别组

每个患者的性别，年龄和体格都不同，药物的反应和接受程度也不同。 针对不同的患者制定了不同的处方，并且严格控制了药物使用量。 温馨提示：抑郁症已成为生活中的常见疾病，严重影响人们的日常生活。 如果长时间出现抑郁和不适等症状，请及时治疗。