老年人应该怎样克服焦虑症
老年人应该怎样克服焦虑症？焦虑症人人都可能发生，老年人同样也会患有焦虑症，对老年焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁1～2mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。有人报道心得安1～3mg，每日3次口服有一定疗效。胰岛素低血糖有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存在时，三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。
焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。如何自我防治焦虑症呢?
(1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。
(2)要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是可以的。
(3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。
(4)学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。
(5)在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。
(6)适应用抗焦虑药，如安定1mg，每晚口服1次；多虑平25mg，每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg，每日2次口服。
(7)生物反馈治疗，也有较好的效果。
(8)CES治疗：198年开始应用于美国，经过近3年发展逐渐成熟完善，成为非药物治疗焦虑症的手段。
情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗合适的时机。造成不必要的伤害.
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