归属感和抑郁症
经调查发现,归属感是一个人可能经历抑郁症的好预测剂。归属感低是一个人陷入抑郁的重要指标。
抑郁症以心境低落为主要特征,其表现为:对日常活动及周围的人群和事物,丧失兴趣;精力明显减退,出现无原因的持续性疲乏;思维迟滞,精神活动减少;自我评价过低、产生内疚感、陷于自责之中;在困难面前束手无策,一筹莫展;食欲不振,人体消瘦;或失眠或嗜睡;性欲明显减退;会出现死亡的念头或有自杀的行为。
归属感不强主要表现为:对自己从事的工作缺乏激情,责任感不强;社交圈子狭窄,朋友不多;业余生活单调,缺少兴趣爱好;不喜欢读书看报,不注重汲取各种知识营养;缺乏必要的体育锻炼。
社会处于转型期,抑郁症威胁着国人心理健康,这并非危言耸听,我们当认真对待,别把抑郁症不当回事,应及早。
心病还须心药治,远离抑郁症,必须树立正确的人生观,热爱工作,关心亲友,增加社交活动,培养业余爱好,加强脑力、体力锻炼,使自己的生活充满乐趣。增强归属感,抑郁症才不会光顾你。
- 上一篇:抑郁症患者的家庭护理措施
- 下一篇:怎样摆脱抑郁症的困扰?
-
抑郁症有哪些常见因素2023-04-04
随着社会的发展和生活压力的增加,抑郁症的发病率也在逐年上升,但抑郁症的临床症状变化很大,这也是该病容易被漏诊和误诊的原因。人们由于不同的生活经历、教育背景、家庭环境和自身的性格特征,形成了自己独特的情感表达方式。当你心情低落的时候,自然会
-
抑郁症症状都会有哪些呢2022-08-30
在我们身边,很多人因为生活环境、性格因素、家庭变故等原因而患上抑郁症。会影响抑郁症患者的学习和健康。抑郁症的症状有很多,如长期抑郁、情绪低落、悲观厌世等。每个抑郁症患者的症状可能是不同的。人们应该对抑郁症患者的症状有一个基本的了解。 一、抑
-
抑郁症的早期症状有哪些呢2022-08-29
抑郁症早期会出现情绪低落、不愿说话、精力不足等。同时,兴趣会逐渐下降,行动迟缓,出现身体不适的症状,如食欲不振或睡眠障碍。 一、抑郁情绪 早期抑郁症表现为对人或事不感兴趣,不愿意说话,甚至对生活失去信心。 二,精力不足 抑郁症早上醒来心情不好
-
引发抑郁症的因素是什么呢2022-08-20
抑郁症的诱因有哪些?可以说,很多人都在关注这个问题,因为目前,越来越多的人患上了抑郁症,人们不得不关注它,希望找到病因,预防它。下面给大家介绍一下抑郁症的病因。 1.自身遗传因素 如果家族中有抑郁症患者,那么家族成员患此病的风险较高,这可能是抑
-
抑郁症都有哪些常见的表现呢2022-08-15
抑郁症在生活中常见的表现是一种疾病症状,但是当出现轻微症状时,我们往往会忽略抑郁症的危害,所以不重视疾病的治疗,因为它带来的危害很大。 一,外在表现 抑郁症常见的表现是什么?患者往往食欲不佳,别人也能明显看到患者的消瘦趋势,这很可能是重性抑郁
-
抑郁症的常见症状有哪些呢2022-08-10
抑郁症是一种常见的精神疾病,近年来发病率呈上升趋势。但抑郁症初期症状不明显,容易与其他疾病混淆。除此之外,抑郁症的原因很多,前期很难发现。因此,有必要谈谈抑郁症的常见症状,以便早期发现和治疗。 1.抑郁程度不同。抑郁症的早期症状可以从轻微的坏