近年来，在众多精神疾病当中，抑郁症是患病率较高的疾病，抑郁症根据患病的程度可以分为轻度和重度两种，其中气度抑郁症的患病层度不是很高，因此治疗轻度抑郁症较为容易的，但是轻度的抑郁症也会影响到人们的身体健康和正常生活，那么患上轻度抑郁症的表现是什么呢？郑州金水中医院精神科朱玉为我们做详细的介绍：

下面就是针对患上轻度抑郁症的表现是什么这一问题作出了解答。

1、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

2、消化道及心理症状

出现腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸等症状，到医院查不出任何任何毛病，这就有可能是轻度抑郁症。

3、总觉得活得太累：部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会存在。有些患者对兴奋表现木然，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

4、病人呈闲着、持续抑郁状态，注意力集中困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，或者。有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

5、有时候社会功能下降：社会能力下降是轻度抑郁症的表现，有些学生在学习上出现了困难，出现各种学习障碍的症状。如习成绩突然下降，听不进考不出，被家长和老师误认为思想问题。厂长、经理、白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力下降。

6、存在“内苦外乐”的症状：在举止仪表、言谈接触，外表看来无异常表现，如不深入地做精神检查和心理测定，忽视精神抑郁的实质，甚至可以给人一种愉快乐观的假象。这类病人常有原因不明的躯体不适感，自己难以排除，虽然服用中西药物或休息病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。

通过上述的介绍，相信大家对于患上轻度抑郁症的表现有了一定的了解，希望上述的内容对于大家认识轻度抑郁症有所帮助，但是建议一旦发现自己患有轻度的抑郁症一定要去专科的大医院接受治疗，住院患者早日恢复！