都市白领为什么失眠患者这么多？据统计，在大都市里白领一族的压力已经是有目共睹的了，很多白领已经加入了失眠一族的队伍里了。失眠后精神看起来无精打彩，记性也会变差，失眠严重影响了我们的工作和学习。那么是什么导致失眠常常来袭呢？下面就让郑州金水中医院精神科给大家讲一下白领失眠的原因。

环境因素

1、环境的改变导致失眠的发生，很多时候人睡眠对环境的要求是很高的，熟悉的睡眠环境一旦受到破坏，那么失眠就容易发生，适合睡眠的环境，一般是自己居住地，安静，没有过强的光线干扰，温度适宜等等。

身体因素

2、身体的疾病，自身身体有如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症都可能会导致失眠的。

心理因素

3、精神心理因素，比如内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大，都会使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。

药物因素

4、服用药物，比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统，会导致失眠的发生。

性格因素

5、性格容易激动，而且身心较为紧张的人，容易因为情绪而影响了睡眠，导致睡眠常常来袭。

郑州金水中医院精神科温馨提示：以上就是都市白领容易失眠的原因，现在失眠是我们现在很多人的一个困扰，因为失眠对我们平时的工作和生活都造成了严重的影响。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。患上失眠后要及时去医院接受合理的治疗。如果还有失眠其他疑问，可以在线点击咨询郑州金水中医院精神科。