生活里，抑郁情绪是一种很常见的情感成分，是人之常情，但是这种情绪如果累积成抑郁症，就必须要重视起来，并接受治疗了。抑郁症已经不是什么罕见的疾病了，如今抑郁症频频来袭，所以迄今为止，治疗抑郁症的方法也有很多。下面我们就来看郑州金水中医院的介绍。

抑郁症的治疗

一、人际心理治疗。这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

二、音乐。抑郁症心理治疗方法中受患者欢迎的一种，莫过于音乐。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。采用音乐不仅能促进情感抒发消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，开阔胸襟，进而有益身心健康。

三、支持性心理治疗。又称支持。是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日恢复。

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