强迫症是一种常见的心理障碍，表现为人们经常出现重复、不必要的思维和行为。下面列举了强迫症的十大常见症状，让我们来看看自己是否有其中的一些症状。

1. 清洁强迫症：对于感染和细菌的担忧，使得患者不断重复洗手、清洁身体和物品。

2. 整齐划一强迫症：追求完美和规律，患者会不断整理和安排身边的物品，例如将书架上的书按照特定的次序整理好。

3. 反复检查：患者会反复检查门窗是否关好、煤气是否关闭等，即使在实际上检查过多次后已经证实没有问题。

4. 计数和标记强迫症：患者容易计算、标记或者列举一些事物，例如重复数十次一件事的次数，或者不断对事物进行标记。

5. 反复默念特定语言或词语：患者会不断地默念一些特定的语句、单词或者咒语，以获得心理上的安慰。

6. 幸运号码：患者相信特定的数字具有某种特殊意义，他们会在日常生活中不断地使用这些数字或者数能被这些数字整除的次数。

7. 引起焦虑的触摸强迫症：患者经常要摸特定的物体，例如门把手或者柜子，因为他们相信摸触这些物体能够带来好运。

8. 具体数值的时间和日期强迫症：患者会对时间和日期有特定的要求，例如只在某些特定的时间或日期进行某些活动。

9. 饮食强迫症：患者对于食物的数量、顺序或者组合有着严格的要求，例如只能按照特定次序吃饭或者只能吃特定的食物组合。

10. 过度关注细节：患者经常在日常生活中过度关注一些细小的细节，经常不断重复、纠结于一些琐事。

当然，这只是强迫症的常见症状的一小部分。如果你发现自己有其中的一个或者多个症状，不要过于紧张，应该及时寻求专业人士的帮助。强迫症可以通过认知行为疗法和药物治疗来控制和减轻症状。

同时，对于身边有强迫症的朋友和家人，我们需要给予理解和支持。不要对他们的行为过于苛刻，而是以平和的心态帮助他们寻找合适的治疗方法，并鼓励他们坚持治疗。

郑州金水中医院温馨提示：强迫症是一种常见的心理障碍，但它是可以被治疗和控制的。如果你发现自己有强迫症的症状，不要害怕和自责，及时寻求帮助，并相信自己能够渐渐恢复健康。同时，我们也应该以包容和理解的态度面对身边的强迫症患者，帮助他们一同走过困境，共同迈向健康的未来。